Warum ist die HRR so wichtig? Die Herzfrequenz-Erholung (HRR) ist ein Maß dafür, wie schnell das Herz nach einer Belastung ...

Glücksgefühle pur: Auf diese Sternzeichen wartet im Februar 2025 ein Monat voller Freude, Spaß und Liebe! Nun zahlt sich die harte Arbeit endlich aus ...

Beeren enthalten Vitamine, Mineralien und Ballaststoffe. Eine Frucht gilt als echter Vitaminbooster und lindert ...

Von der Keto-Diät zur Makro-Tracking-Methode: Warum ich meine Ernährung umgestellt habe und welche Vorteile ich daraus ziehe ...

Schauspieler Elyas M'Barek setzt im Winter 2025 auf eine Lederjacke, die zeigt: Wer auf dieses Trend-Detail setzt, hat ...

Ihr Körper spricht mit Ihnen – besonders beim Essen können kleine Veränderungen auf größere Gesundheitsprobleme hinweisen.

Die Pflegekasse hat den Pflegegrad abgelehnt? Die Krankenkasse will den beantragten Rollstuhl nicht bezahlen? Dagegen kann ...

Trenchcoats zählen wohl zu den Must-haves in Londoner Kleiderschränken. Doch im Winter 2025 setzen die Modeprofis außerdem ...

In vielen Urlaubsregionen Spaniens kommt es immer weiter zu Protesten gegen Massentourismus. Auf Teneriffa drückt sich der ...

Viele Menschen sind von Augenkrankheiten betroffen, scheinbar erkranken Frauen aber häufiger. Woran liegt das? Wir klären auf ...

Die ätherischen Öle des Diptams verleihen der Staude nicht nur ein herrliches Zitronenaroma, sie können sich bei großer Hitze ...

Ihnen fällt es schwer, Aufgaben von Ihrem Chef oder Ihrer Chefin abzulehnen, sind aber bereits überarbeitet? 15 Tipps, wie es ...