Imagina que llevas una mochila. No una cualquiera, sino una invisible que siempre te acompaña. En ella guardas emociones, ...

El aguacate es uno de esos alimentos que, cuando se encuentra en su punto de maduración perfecto, es particularmente ...

Imagina que alguien te dice que un diagnóstico podría costarte varios años de vida. Esta es la conclusión a la que ha llegado ...

¿Eres de los que toma varios cafés al día y empieza a notar que no le hacen efecto? ¿Te notas igual de cansado y dormido?

Nutrir nuestro cuerpo con vitaminas y minerales no solo es necesario para poder rendir en el día a día y tener energía: ...

Me gusta pensar en las palabras que utilizamos con los más pequeños como semillas. Algunas de estas semillas pueden florecer ...

Andrew Huberman, reconocido neurocientífico estadounidense y profesor titular del Departamento de Neurobiología de la ...

Su menopausia precoz llegó a los 26 años, así que sabe muy bien de lo que habla porque lo hace desde la experiencia. Ahora, ...

La manera en la que dormimos ha ido evolucionando con el paso del tiempo. En la Edad Media, por ejemplo, el sueño comunal era ...

Muchos nos hemos sentido alguna vez el olvidado o el favorito de la familia y la ciencia ha venido a poner el foco en este ...

Con la llegada de los días más fríos llegan también las infecciones de las vías respiratorias como el resfriado y la gripe, y ...

Desgraciadamente, el duelo está muy invisibilizado y desautorizado en nuestra sociedad. ¿Sabías que si se muere un familiar, ...